1、女贞子补骨脂不孕不育

这句话有误。女贞子是一种滋补性中药，具有润肺生精、益肾乌发的功效，但没有补骨脂不孕不育的作用。

2、女贞子补骨脂不孕不育有效果吗

女贞子和补骨脂对于不孕不育不一定有效。

女贞子具有清热利尿、滋养肝肾的功效，常用于治疗阴虚火旺、腰膝酸软等症状。

补骨脂具有补肾壮阳、强筋健骨的功效，常用于治疗肾虚腰痛、阳痿早泄等症状。

但是，不孕不育是一个复杂的疾病，有多种原因引起，如激素水平异常、生殖器官畸形、感染等。单独使用女贞子和补骨脂并不能缓解所有原因导致的不孕不育。

因此，不建议仅依靠女贞子和补骨脂来治疗不孕不育。需要明确引起不孕不育的具体原因，并采取针对性的治疗措施。建议咨询专业的妇科或男科医生，接受详细的检查和治疗。

3、女贞子和补骨脂泡水喝的功效

女贞子和补骨脂泡水喝的功效：

1. 滋阴补肾

女贞子性微甘，入肝、肾经，具有滋阴补肾的功效。

补骨脂性温，入肾经，也具有补肾阳气的作用。

2. 强筋壮骨

补骨脂有强筋壮骨的作用，能改善骨质疏松，预防骨折。

女贞子中含有丰富的钙、磷等矿物质，也有助于强健骨骼。

3. 补肝明目

女贞子入肝经，具有补肝明目的作用，能改善视力模糊，干眼症等症状。

4. 清热泻火

补骨脂性温，入肾经，有清热泻火的作用，能改善烦躁口渴，尿黄便结等热证。

5. 活血化瘀

女贞子有活血化瘀的功效，能改善血瘀引起的痛经，闭经等症状。

6. 抗氧化

女贞子中含有丰富的抗氧化剂，能清除自由基，延缓衰老。

7. 调节免疫

女贞子有调节免疫的功效，能增强机体抵抗力，预防疾病。

使用方法：

取女贞子10克，补骨脂5克，用沸水冲泡，闷泡1015分钟即可饮用。

每周可饮用23次。

注意事项：

孕妇、哺乳期妇女及体寒者不宜饮用。

阴虚火旺者慎用。

长期服用女贞子可能会导致胃寒。

4、女贞子和骨碎补一起用的配方

女贞子骨碎补汤

原料：

女贞子 30 克

骨碎补 30 克

红枣 10 颗

枸杞 15 克

生姜 3 片

做法：

1. 将女贞子、骨碎补、红枣、枸杞、生姜放入砂锅或炖锅中。

2. 加入清水 1000 毫升，大火煮沸。

3. 转小火炖煮 11.5 小时，直至汤汁浓稠。

功效：

滋补肝肾，益精血

强健筋骨，缓解腰膝酸痛

乌发明目，延缓衰老

注意事项：

孕妇不宜服用。

脾胃虚弱者慎用。

服用期间不宜食用辛辣刺激性食物。

长期服用需咨询中医师。